nie wiem

Mam tylko to chyba że ten mniejszy kaliber będzie dostępny w aptece bez recepty. Wiem że to do słabych środków nie należy dlatego też chciałem podzielić tabletkę na 4 części i brać co dwa dni. Pytanie tylko czy takie dawkowanie będzie ok? Mogę np pójść za tydzień i zrobić badania żeby było porównanie.

nie rob ze mnie d****a wiem ze bez recepty nie, recepta kosztuje 30 zl :)

rozumiem cie dobrze, wiem o co chodzi. zgadza sie 25latek jest mocniejszej budowy, tylko ze tez 25latek ma jeszcze slabsza budowe niz 35latek, kumpel ma 23 lata i jest waski w barach mimo ze miesnie ma konkretne, a jego ojczym ma 46 lat, nigdy w zyciu nie byl na silowni, raz do nas przyszedl i 107 na klate na luzie wziol a wazy 10kg mniej, a kto z [...]

Nie liczę na to, że będzie tanio. Miałem nadzieję, że da się to zrobic za 60 zł/h, a nie 100+. Co do ograniczeń na treningu, nie bardzo wiem, co napisac. operację na oczy będę miał za niecały miesiąc, wtedy bede się konsultował z lekarzem w sprawie moich ograniczeń treningowych.

To nie kant, tylko z tego co ja wiem ostrowia tak chciała się pozbyć tych opakowań. Obniżyła cene wpc i dała za to słabsze opakowanie

Jak ktoś ma wiele ubytków i chce się wszyzstkiego pozbuć "od razu",to czemu nie? Albo jak ktoś naprawdę się boi dentysty. Z tego,co wiem,to jednak zabiegi stomatologiczne pod narkozą robi się najczęściej wtedy,gdy jest wiele zębów do leczenia.

No tak ale po przeczytaniu tego faktu o porcji rano , właśnie nie byłem pewien a myślałem że po to jest forum żeby pytać ja wiem że wasz czas jest na wagę złota:) ale jak juz tu jesteście to możecie odpisać a nie rozmyślać czemu taki patyk jak ja chce wiedzieć takie rzeczy i czemu ma akurat taka ksywke a nie inna , źle myślałem ?

Bralem scorcha, a teraz biore testeda wiec mniej wiecej wiem jak oba specyfiki dzialaja. Jezeli brałes testeda i bylo "kijowo" chodzi mi tutaj o zjazdy i kopanie to nie ma sensu bys to łączył z dodatkowa iloscią 200 mg kofeiny i innych substancji. Zjedz jedno potem drugie. Spalacz nie musi Cie r0$pieralać by działałać.

hey buddy, znalazlem kilka róznych dobrych linków, tym nie mniej, dwa z nich w zupelnosci wystarcza - to tak a pro pos Twej kraglosci nr 2 Zdajesz sie interesowac tym co robisz, wiec wiem ze nie marnje swego czasu. Pierwszy link jest szczególnie interesujacy, gdyz takie podejscie do treniowania mm brzucha jest w polskim pismiennictwie zupelnie NIE [...]

Kosa, wiem, ze mnie kochasz i juz wybaczyles DDD nie jestes bejbe z Czestochowy dlatego uznalam, ze sie nie orientujesz Ale wiecie... Jak ktos cos bedzie wiedzial to prosze o info Buzka :-*

Dzięki, jak wrócę z szkoły polecą sogi. A jeżeli bym chciał np. żeby po prostu brzuch się nie powiększał a masa szła w górę? To nie powinienem dorzucać jeszcze więcej Aerobów (Kick) bo jeszcze ciężej zdobyć masę. Myślę ,że cały sęk leży w odpowiedniej diecie. Wiem ,że dział Odrzywianie itp. Ale ma ktoś z was jakąś diete na mase przy duzym wysilku [...]

Witam. Miało być to napisane w temacie: ]# ale zamkniety wiec jestem tutaj. Jestem amatorem i mam nadzieje ze otrzymam odpowiedzi na nurtujące mnie pytania jak i niezbędną pomoc w dążeniu do celu jakim jest redukcja BF. Zaczynają się dla mnie wakacje a co za tym idzie praca wakacyjna( tylko przez miesiąc) a potem dużo wolnego czasu który pragnę [...]

Mam pytanie. Proponuję zwiększyć klasyfikację zawodników o weteranów 50+ oraz 60+. W razie braku chętnych połączyć dwie razem. Zapisy np. do 09.12.2019r. Czuję że chętnych w tych kategoriach nie zabraknie. Pozdrawiam Skąd takie przeczucia że w kategorii weteranów będzie duża frekwencja ? Z doświadczenia wiem że kategorie weteranów 50+ i [...]

miałem coś takiego na treningu - nos był albo pęknięty albo mocno stłuczony - spuchł, ale farba nie leciała. Generalnie lód pomaga jak najbardziej. Proponuje, żebyś przez kilka tygodni zwracał uwagę i uważał, żebyś znowu nie dostał, bo będzie bolało dwa razy bardziej niż poprzednio. Wiem...

Kozik o smak nie ale o efekty(raczej o ich brak)w sumie to i tak niczego specjalnego nie oczekiwałem, mgie koncentrat Treca 750g masz za 65zł i tak tydzień ścisłej diety (razem z tym białkiem)efekty zaskakujące prawie 1 kg(700-900g)wiem bo mam dojście do dokładnej elektronicznej wagi w aptece wieć chyba warto zainwestować

aminokwasy cvhyba same w sobie sa juz jakimś antykatabolikiem wiec myśle ze nie tzreba bedzie - a dlaczego nie serwatka tylko wielo skłądnikowe? Drógie pytanko bo obecnie jade na siłe/mase i mam matrixa bo wiem że jest mi potrzebna dodatkowa porcja białka tylko niewiem kidy brać - pzred treningiem czy moze po - po biore równeiż gainera

To ze masz slabe miesnie to nie znaczy od razu ze masz miastenie Wiem o tym i nie sądzę aby to była miastenia. To fizjo tak podejrzewał, bo jego zdaniem przy siłowaniu się wyczuwa, że jakieś impulsy nerwowe są przerywane czy coś w tym stylu. Niby, że jakiś sygnał z nerwów do mięśni jest zakłócony. Teraz już dokładnie nie pamiętam, jak on to [...]

Możesz powiedzieć na czym polega wyciskanie z klatki na barki? Nie mogę znaleźć w atlasie ćwiczeń. Na brzuch spięcia brzucha 3serie? 3 serie max czy 1s 50% itd.? Ciężar docelowy - mam zwiększać np. po minięciu dwóch tygodni? Rozgrzewka i streching to podstawa, wiem o tym. :) Pozdro i dzięki, leci sog Zmieniony przez - dertee w dniu 2009-12-01 [...]

Wiesz żeby myśleć o startowaniu najpierw trzeba zacząć trenować. Gdy zaczniesz trenować nabierzesz masy. i po miesiącach treningow z trenerem zdecydujecie sie co do kategori wagowej. Ze swojego doświadczenia wiem ze nie ma co ustalać z góry. Możesz sobie dawać cele. ale moim zdaniem powinines dobic przynajmniej do 60-65 kg ale to tylko moje zdanie

"wiem,że mało..."-nie świrój,będzie lepiej! Pozdrawiam.